Doux printemps, quand reviendras-tu?
L’équinoxe l’a décrété : le printemps est bel et bien là malgré que le temps doux ne l’accompagne pas toujours et qu’on doute parfois que l’hiver soit fini. En attendant qu’il se manifeste avec davantage de vigueur, nos processus biologiques sont quant à eux déjà prêts à s’adapter au changement de saison. L’heure est venue d’activer le mouvement et de se débarrasser des surplus accumulés au cours de l’hiver.
La nécessité de combattre le froid et de garder notre chaleur corporelle, des sorties à l’extérieur moins fréquentes, le manque d’air et d’exercice, une nourriture plus riche, des fruits et légumes moins mûrs et moins frais, voilà quelques facteurs qui contribuent à l’accumulation de toxines dans l’organisme. Avec le printemps, le besoin se fait sentir de libérer, de dégager, d’ouvrir les espaces comme on ouvre les fenêtres. Le temps est venu de faire une cure.
Les anciens avaient l’habitude de se « purger » avec diverses préparations maison plus ou moins efficaces bien que souvent plutôt drastiques. Ainsi, on trouve parfois sur le marché des cures de printemps qui peuvent être irritantes pour le système digestif. Sachez qu’avoir la diarrhée pendant deux semaines ne vous garantit pas une détoxication complète. Si bien des gens s’en trouvent allégés, la plupart en sont franchement incommodés.
Pour faire une cure de purification qui soit efficace et sécuritaire il faut choisir un produit qui nous convienne et adapter le dosage à la capacité d’élimination de notre organisme. Les cures douces observées sur de plus longs termes sont plus efficaces et plus faciles à supporter. C’est ce qu’on doit rechercher lorsqu’on veut travailler en profondeur pour éliminer les toxines accumulées dans les tissus. Aussi, lorsqu’on prend des médicaments d’ordonnance, mieux vaut opter pour une formule homéopathique qui n’aura pas d’interaction avec ceux-ci. Diète allégée, eau fraîche et exercice régulier sont essentiels et font partie intégrante du processus d’élimination.
Le printemps est là, libérez-vous!
La nécessité de combattre le froid et de garder notre chaleur corporelle, des sorties à l’extérieur moins fréquentes, le manque d’air et d’exercice, une nourriture plus riche, des fruits et légumes moins mûrs et moins frais, voilà quelques facteurs qui contribuent à l’accumulation de toxines dans l’organisme. Avec le printemps, le besoin se fait sentir de libérer, de dégager, d’ouvrir les espaces comme on ouvre les fenêtres. Le temps est venu de faire une cure.
Les anciens avaient l’habitude de se « purger » avec diverses préparations maison plus ou moins efficaces bien que souvent plutôt drastiques. Ainsi, on trouve parfois sur le marché des cures de printemps qui peuvent être irritantes pour le système digestif. Sachez qu’avoir la diarrhée pendant deux semaines ne vous garantit pas une détoxication complète. Si bien des gens s’en trouvent allégés, la plupart en sont franchement incommodés.
Pour faire une cure de purification qui soit efficace et sécuritaire il faut choisir un produit qui nous convienne et adapter le dosage à la capacité d’élimination de notre organisme. Les cures douces observées sur de plus longs termes sont plus efficaces et plus faciles à supporter. C’est ce qu’on doit rechercher lorsqu’on veut travailler en profondeur pour éliminer les toxines accumulées dans les tissus. Aussi, lorsqu’on prend des médicaments d’ordonnance, mieux vaut opter pour une formule homéopathique qui n’aura pas d’interaction avec ceux-ci. Diète allégée, eau fraîche et exercice régulier sont essentiels et font partie intégrante du processus d’élimination.
Le printemps est là, libérez-vous!
Carole Charron, herboriste
