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Difficulté à vous endormir? À rester endormi? Sommeil agité?

Date : 26/09/2024
Heure : 7:00 pm
Lieu : Salle à manger du resto
Durée : 1h
Coût : Gratuit
Présenté par : Lise Guénette, ND.A
Inscription : https://billets-difficulte-a-vous-endormir.eventbrite.ca

Difficulté à vous endormir? À rester endormi? Sommeil agité? Causes et solutions naturelles à votre portée!

  • Plus d’une personne sur trois se plaint de la qualité de son sommeil! Est-ce votre cas?
  • Les causes sont multiples et variables! Qu’est-ce qui vous affecte le plus?
  • Quels sont les nutriments essentiels pour mieux s’endormir, rester endormi et se réveiller frais et dispos?

 

Conférencière : Lise Guénette ND.A.

Lise Guénette, naturopathe agréée, est active dans le domaine des médecines alternatives depuis plus de 40 ans. Elle a enseigné la cuisine-santé, a donné des centaines de conférences, en plus de signer de nombreux articles dans des journaux, revues, magazines et sites internet spécialisés. Mme Guénette est professeure à l’Institut d’Enseignement en Science Naturopathique et naturopathe-formatrice pour Natural Factors.

Difficulté à vous endormir? À rester endormi? Sommeil agité?

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