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Conférence : Vaincre le stress et améliorer son sommeil

Date : 20/10/2022
Heure : 7:00 pm
Lieu : La Manne - Salle à manger du resto
Durée : 1h
Coût : GRATUIT
Présenté par : Stephanie Bureau, ND.A.
Inscription : https://billets-vaincre-le-stress-et-ameliorer-son-sommeil.eventbrite.ca

Un sommeil réparateur est quelque chose que beaucoup d’entre nous tiennent pour acquis, jusqu’à ce que quelques nuits d’insomnie s’installent, affectant notre capacité de prise de décision, notre capacité de réflexion et notre énergie pendant nos heures d’éveil. Le stress, l’anxiété et les problèmes de sommeil sont des sujets d’actualité pour beaucoup d’entre nous ! Veuillez rejoindre Stephanie Bureau NDA pour découvrir des solutions pratiques, y compris des conseils d’action sur le mode de vie et les meilleures options à base de plantes de Botanica pour atteindre ces objectifs de santé importants.

  • Dégustation des breuvages Green et Proteine Botanica
  • 3 prix de présence sont à gagner

 

Conférencière :

Stephanie Bureau NDA

Stephanie est naturopathe diplômée, clinicienne, écrivaine, conférencière et éducatrice en santé naturelle depuis 2004.

Ses spécialités incluent les troubles inflammatoires, la santé digestive, la détoxification métabolique, ainsi que la perte de poids et la santé cognitive, tout particulièrement en ce qui a trait aux personnes âgées.

Stephanie adopte une approche intégrative holistique et combine diverses modalités de traitement telles que la vitaminothérapie, la phytothérapie, l’aromathérapie, la nutrition et la médecine à faible dose, entre autres approches.

Conférence : Vaincre le stress et améliorer son sommeil

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