Posologie

Posologie recommandée (adultes de 18 ans et plus) : Prendre 2 gummies par soir au coucher ou avant. Pour le décalage horaire : Prendre 2 gummies par jour au coucher, en voyage et à destination jusqu’à ce que vous vous adaptiez au nouveau fuseau horaire/horaire quotidien. Ne conduisez pas et n’utilisez pas de machines pendant 5 heures après la prise de mélatonine. Consultez un professionnel de la santé pour une utilisation au-delà de 4 semaines.

Précautions : N’utilisez pas ce produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Évitez de prendre de l’alcool ou des produits qui augmentent la somnolence ou ont des propriétés sédatives. Consultez un professionnel de la santé avant l’utilisation si : vous prenez des médicaments contre les convulsions, la tension artérielle, pour affaiblir le système immunitaire (médicaments immunosuppresseurs), pour affecter l’état mental ou augmenter la sédation, des stéroïdes ou des anticoagulants, vous souffrez d’une maladie cardiovasculaire, immunitaire, hépatique ou rénale chronique, de troubles hormonaux ou épileptiques, d’asthme, de dépression, de diabète, d’hypoglycémie, de migraine, si les symptômes persistent ou s’aggravent, ou si l’insomnie persiste de manière continue pendant plus de 3 semaines (insomnie chronique).

Effets indésirables connus : Cesser l’utilisation en cas d’allergie ou de maux de tête, de confusion ou de nausées. Certaines personnes peuvent ressentir de la somnolence. Soyez prudent si vous utilisez des machines lourdes, conduisez un véhicule motorisé ou participez à des activités nécessitant de la vigilance.

Prendre uniquement selon les instructions. Ne pas dépasser la dose recommandée. Bien mâcher avant d’avaler. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si l’opercule de sécurité est endommagé ou manquant. Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe.

**Ces déclarations n’ont pas été évaluées par la Food & Drug Administration. Ce produit n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie.