Description

La L-théanine 250mg de Land Art est pure et favorise la détente naturellement. La L-Théanine est un acide aminé que l’on retrouve dans certains types de thé, qui est réputé pour ses propriétés relaxantes. Plusieurs optent pour la L-Théanine afin de réduire le stress et améliorer la concentration tout au long de la journée. Elle ne cause pas de somnolence, c’est pourquoi il est possible de la prendre à tout moment de la journée.

Les bienfaits de la L-Théanine 250mg de Land Art sont nombreux ! Une seule capsule par jour suffit pour débuter votre journée du bon pied, détendu(e) et concentré(e) !

Bienfaits de la L-théanine  sur la santé mentale : 

1. Réduction du stress : La L-théanine est célèbre pour son rôle dans la réduction du stress et de l’anxiété. Elle agit en augmentant la production de certains neurotransmetteurs, notamment la dopamine et la sérotonine, qui sont liés à la régulation de l’humeur et du stress.
2. Amélioration de la concentration : La L-théanine peut favoriser la concentration mentale en induisant un état de relaxation sans somnolence.
3. Soutien au sommeil : Certaines recherches suggèrent que la L-théanine pourrait favoriser un sommeil de meilleure qualité en améliorant la relaxation et en réduisant les sentiments d’anxiété avant le coucher.

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