Description

L-théanine 250mg 60 V-capsules de New Roots favorise la relaxation. La ʟ-théanine est un acide aminé, présent dans le thé vert, qui croise la barrière hématoencéphalique. Ceci favorise la clarté mentale et la concentration. Plusieurs études ont examiné les effets de la L-théanine sur le système nerveux. Sa structure chimique est similaire à celle du glutamate et elle peut traverser la barrière hémato-encéphalique. Ainsi, la L-théanine peut atténuer l’activation du système nerveux central en bloquant la fixation de l’acide L-glutamique sur les récepteurs du glutamate. Cela peut freiner l’augmentation du rythme cardiaque en cas de stress aigu.

Lorsque les systèmes nerveux et endocrinien génèrent des réponses au stress, la L-théanine agit alors comme modulatrice de ces réponses et diminue le réflexe de sursaut. Elle peut donc aider à atténuer les pics de tension artérielle qui adviennent lors de situations très stressantes. De plus, elle peut être utilisée de façon préventive pendant les périodes de stress mental. L’effet calmant et anxiolytique de la L-théanine est très bien documenté. D’autres études ont analysé ses effets sur la fonction cognitive, comme l’apprentissage et la mémoire.

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