Description

SOLUBLE FIBRE BLEND fournit 5g d’un mélange certifié biologique et sans OGM de fibres de baobab et d’acacia.  Ce mélange de fibres solubles aide à gérer le poids, à réduire le cholestérol, à réduire le risque de maladie cardiovasculaires. Il favorise une digestion saine. Ce supplément ne contient pas d’édulcorants artificiels, de colorants, de sucres ou d’additifs. Il présente moins de risques d’entraîner une constipation que les formules contenant du psyllium. SOLUBLE FIBRE BLEND offre une source naturelle de fibres solubles d’origine alimentaire, sous une forme facile à consommer pour augmenter son apport en fibres quotidien.

Les fibres solubles se dissolvent dans l’eau, et prennent une consistance gélatineuse lors de la digestion. Ce gel ralentit la digestion, apportant de nombreux bienfaits pour la santé:

Bienfaits de Soluble Fiber Blend de Healthology

1. Une meilleure gestion du poids : les fibres solubles nous donnent un sentiment de satiété durable. Elles réduisent l’appétit et les envies de sucre, et évitent l’absorption de certaines graisses.
2. Moins de cholestérol : Les fibres solubles réduisent la quantité de cholestérol contenu dans les aliments qu’absorbe le corps. Elles aident aussi à l’éliminer par le côlon.
3. Une glycémie plus stable : les fibres permettent de réduire la vitesse de décomposition et d’absorption du sucre. Ceci évite une montée en flèche et une descente rapide de la glycémie. Ainsi, le sucre est libéré de façon progressive et régulière dans le sang. Cela réduit le risque de diabète de type 2 et d’obésité. Cela permet également d’avoir plus d’énergie et de clarté mentale pendant la journée.
4. Moins de risques de maladies cardiaques : en réduisant le cholestérol, en stabilisant la glycémie et en contribuant à une bonne gestion du poids, les fibres réduisent aussi le risque de maladies cardiaques.
5. Une flore intestinale en bonne santé : les fibres solubles nourrissent les « bonnes » bactéries qui se trouvent dans le côlon, ce qui contribue à favoriser la santé de la flore intestinale.

Au Canada, on recommande aux femmes de consommer 25 g de fibres par jour et aux hommes 38 g, dont 25 % de fibres solubles. Toutefois, le régime alimentaire typique d’un Nord-Américain contient moins de la moitié de l’apport journalier de fibres recommandé. Même en connaissant les bienfaits des fibres et en sachant dans quels aliments les trouver, il peut être difficile d’en consommer suffisamment chaque jour.

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